Welke excuses of smoesjes kan jij afvinken om niet nu te starten met goed voor jezelf zorgen?
Zomaar even een opsomming van welke ik de afgelopen weken voorbij heb zien komen.
-Nu is niet het moment.
-Ik heb geen tijd.
-Ik heb geen energie.
-Ik heb geen zin om weer de hele tijd met mezelf bezig te zijn.
-Ik heb geen geld.
-Mijn werkgever of zorgverzekering vergoedt dit niet.
-Ik weet niet wat mijn partner ervan vindt.
-Ik ben bang dat dit de relatie met mijn familie niet gaat helpen.
-Ik weet niet of dit wel werkt, ik heb al zoveel gedaan.
-Ik begin aan van alles, maar maak het toch niet af.
Of deze:
-Ik voel geen commitment.
-Ik kan het echt niet maken.
-Ik vind het egoïstisch om zo met mezelf bezig te zijn.
-Ik geloof niet in al dat gepraat over mezelf.
-Ik denk niet dat ik kan veranderen, ik ben nou eenmaal zo.
-Het is zo intensief.
-Volgende week dan is de vakantie voorbij, dan ga ik er eens over nadenken.
-Ik vind het zo moeilijk allemaal.
-Als… dan doe ik het: mijn kinderen het huis uit zijn, de vakantie voorbij is, ik meer geld verdien, die promotie heb, de scheiding afgrond, de verbouwing klaar, mijn moeder uit het ziekenhuis, … vul jouw als maar in.
Ik ken er veel uit de eerst hand, dus dit is totaal geen oordeel. Wel een liefdevolle schop onder je kont!
Stop met uitstellen: echt, het mag, het is tijd, je kan het, je verdient het en ook voor jou is het mogelijk.
Ga nu goed voor jezelf zorgen!
Just do it!
Het is geen zoete appel, vast een hele zure, bijt er doorheen, omarm wat je tegenkomt en vertrouw erop dat het echt allemaal beter gaat voelen en worden dan dat rotte gevoel wat je nu hebt of de situatie waar je nu inzit.
O en als jij denkt, ‘ja maar, voor mij is het anders, want ik….(vul in). Dit is ook een excuus, en kan toegevoegd worden aan het lijstje hierboven.
Hulp nodig? Laat het me weten.
Ik ga er weer een vrolijke dag van maken!
Reactie plaatsen
Reacties