• Interim management, begeleiding en advies. 
• Online webinar over gezondheid op alle fronten.
• Presentaties op locatie.
• Inspiratie sessies.
• Team well-being sessies.
• Key Note Speaker.

1 op 1 coaching 

1 op 1 intensief ontwikkelprogramma

• Afgestemd op waar jij staat en wat je nodig hebt, met als doel:

• Een slank, gezond en sterk lichaam.

• Mentaal in balans en rust in je hoofd. 

• Professioneel scherp wie je bent en waar je naar toe wilt.

• Productiviteit in je handen. 
• Energie en gezondheid op alle fronten.

Online Do It Yourself

Online cursus: stap over naar plantaardig eten.

• Een praktisch online programma: 6 modules, een bonusmodule en allerlei extra handige info en overzichtjes. 
• Videos, tips en informatie  die je de shift laten maken naar een optimaal eetpatroon.
• Je leert via mijn 4 stappen methode hoe je gezonde, uitgebalanceerde gerechten maakt.
• Je zet snel en eenvoudig vegan maaltijden op tafel.
• Je gaat je mindset aanpassen en krijg inzicht in je patronen en overtuigingen ten aanzien van eten.
• Je krijgt tips over hoe je boodschappen doet en wat je in je voorraad kast nodig hebt.
• Je leert over eiwitten, B12, calcium, ijzer en supplementen en maakt je geen zorgen meer over tekorten.
• Je maakt een plan voor jezelf voor na de cursus om je transitie vast te Houden.

Kookboek: Eten met Impact.

50 verschillende, lekkere gezonde, gemakkelijke plantaardig gerechten. Ideaal als je wat vaker plantaardig wilt eten en wel wat inspiratie kan gebruiken, wat dan te koken.